ヒップアップと姿勢改善しました（姫路市40代女性）

40代からでも変われると実感

以下、ホットペッパービューティーの口コミ引用。

40歳を過ぎてから体のラインが崩れはじめ、特に姿勢の悪さとお尻のたるみが気になっていました。
デスクワークが多く、猫背気味だったせいか、立ち姿も自信が持てず…。
そんな時にこちらのパーソナルジムに出会い、「姿勢から整えるトレーニング」に惹かれて通い始めました。
トレーナーさんが私の姿勢のクセや体の使い方を丁寧に見てくださり、
背中やお尻を中心としたトレーニングを継続することで、少しずつ姿勢がよくなっていくのを実感。
周りからも「姿勢がキレイになったね」と言われるようになり、自分でも背筋がスッと伸びている感覚があります。
特に嬉しかったのは、お尻の形が変わってきたこと！
ヒップがキュッと上がり、パンツスタイルが前よりもキレイに見えるようになりました。
今では鏡を見るのが楽しくなっています。
「もう年齢的に変われない」と思っていた私ですが、
正しいトレーニングをすれば40代からでも身体は変わるんだと実感しました。本当に感謝しています。

担当トレーナーからのコメント

嬉しいご感想をありがとうございます！
姿勢やお尻の変化をご実感いただけて、とても嬉しい限りです。
特に40代以降は「変わるのは難しい」と思われがちですが、
正しい方法と継続があれば、身体は必ず応えてくれます。
姿勢が整うことで、立ち姿や日常の動きにも自信が持てるようになりますよね。
これからも美しい後ろ姿と健康的な体づくりをサポートしていきますので、
引き続き一緒に頑張っていきましょう！何か気になることがあればいつでもご相談ください。

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