姫路のボディメイク特化型パーソナルジム＆姿勢改善・ダイエット

姫路のパーソナルジムトップスタイルについて

姫路市のパーソナルトレーニングジムならTOP STYLE [ トップスタイル ] パーソナルジムへ。
現役でボディメイクに取組んでいるトレーナーが健康的なダイエットやヒップアップ（美尻）サポート、姿勢改善など行います。
お客様一人ひとりのライフスタイルや体力に合わせた指導、目標に合わせた個別プログラムを作成し無駄なく目的達成へのサポートいたします。
入会金や月会費は一切なく都度払い、お得な回数券もございますので気楽に通えるパーソナルジムとしても高い満足度を達成しています。また、何をしても結果が出なかった方にも高いご評価をいただいております。結果重視のパーソナルジムをお探しの方は是非一度体験へお越しください。
お客様の身体（外見）が変わるだけでなく、心（内面）がより豊かになるサポートが出来れば幸いです。

トップスタイルからのお知らせ

2024年2月8日お知らせ

WEBサイト公開のお知らせ

姫路のパーソナルジム・トップスタイルのこだわり

ボディメイクコンテスト入賞経験あり

スポーツモデルという全身の造形美を競うコンテスト入賞経験あり。「顔は小さく、肩幅は広く、ウエストは細く、足は長く」見せる身体作りをしているスポーツモデル。自身が細かい部分まで的確にアプローチするトレーニングをおこなっており培った知識量は豊富。男女年齢関係なく理想の身体へ最短最速でなれるお手伝いをいたします。

ボディメイクに特化したパーソナルジム

ボディメイク特化型パーソナルジムのトップスタイルは健康を手に入れリバウンドしない身体作りをご提案いたします。
ダイエットとは筋肉を落とさず脂肪だけを削り落とす事です。２カ月で－10㎏などといった極端なダイエットは共有しません。そのようなダイエットは必ずリバウンドします。健康的なダイエットは1か月2㎏減程で徐々に体重が落ちていきます。
科学的に正しいダイエット知識を共有し一生役立つセルフマネジメント力を身に着けていただきます。

食べて痩せる「食絞り」ダイエット

当パーソナルトレーニングジムにはきれいに痩せたい・健康的にダイエットをしたいご相談が多く寄せられます。
しっかり食べ栄養を摂ってこそ体は正常に働き健康状態を良好に保てます。極端な糖質制限、脂質制限せず、栄養のバランスを整えます。

男性向けダイエット・ボディメイク

ダイエットやたくましい大胸筋・シックスパック・大きな背中など、ご自身に合ったボディメイクをサポートします。プロのトレーナーがあなたを憧れの細マッチョ、シックスパックへ導きます。
トップスタイルパーソナルジムはあなたの男磨きをサポートいたします。

女性向けダイエット・ボディメイク

ヒップアップ（美尻）や美脚、お腹、二の腕などをきれいに引き締め健康的なダイエットをサポートします。
ライフスタイルに合わせたパーソナルプログラムで、無理なく長期に続けられると多くの女性会員様が通っています。トレーニングで成長ホルモンの分泌を促し、美容×ボディメイクを実現させるパーソナルジム。

初回体験トレーニング

トップスタイルパーソナルジムの初回の体験トレーニングは健康な体を手に入れるための食事や私生活のカウンセリングとトレーニング体験を行うお得な機会です。
ご自身の状態を把握して、なりたい未来に近づくサポートをいたします。

姫路のパーソナルジム・トップスタイルのパーソナルトレーニング

姫路で結果重視のパーソナルジムをお探しでしたら当パーソナルジムにご相談下さい。
当パーソナルジムのパーソナルトレーニングはオーナーが強いこだわりを持って技術を高めており、お客様のご要望に沿ってご提供できるよう男性向けダイエット・ボディメイク、女性向けダイエット・ボディメイクのメニューを設けております。
他のパーソナルジムで満足できなかった方にぜひお試し頂きたい、上質なサービスをご提供しています。

男性向けダイエット・ボディメイク

顔は小さく、肩幅は広く、ウエストは細く、足は長く　全身の造形美を整えるボディメイクを行えます。
ダイエットはボディメイクの副産物。ただ体重を落とすことが目的ではなく、筋肉量を維持、または増やして脂肪だけをそぎ落としボディメイクした結果ダイエットになるパーソナルトレーニングを行います。
人生史上トップスタイルな身体へご案内いたします。

女性向けダイエット・ボディメイク

ボディメイク×美容を叶えます。
美脚、ヒップアップ（美尻）、くびれ、背中美人、気になる二の腕痩せトータルでお任せください。
きれいなボディラインだけでなく、トレーニングでエイジングケアも行えます。ただ体重を落とすことが目的ではなくきれいなボディラインを作りダイエットしていきます。
人生史上トップスタイルな身体へご案内いたします。

姫路のパーソナルジム・トップスタイルお客様の声

当パーソナルトレーニングジムをご利用下さったお客様から頂戴したお声を紹介させて頂きます。
姫路近隣の他、遠方からもたくさんのお客様にご来店頂いております。

大きな体重の変動が無くなり体調良好（姫路市30代女性）

お客様の声 2025年7月28日

むくみ体質も改善しトレーニングも楽しく継続してます最初24時間ジムに行くかパーソナルジムか迷いましたが、
パーソナルジムを選択して正解でした。
丁寧なご指導で、正しくボディメイク出来ています。
...

女性が通いやすいジムです（姫路市30代女性）

お客様の声 2025年7月28日

宅トレも教えて頂きましたトレーナーさんはとても話やすく楽しくて、女性でも行きやすいジムだと思います。
トレーニングについても知識豊富でしっかりと筋肉痛になり効果を実感できました！
自宅トレ...

ヒップアップと姿勢改善しました（姫路市40代女性）

お客様の声 2025年7月28日

40代からでも変われると実感以下、ホットペッパービューティーの口コミ引用。

40歳を過ぎてから体のラインが崩れはじめ、特に姿勢の悪さとお尻のたるみが気になっていました。
デスクワークが多く...

姫路のパーソナルジム・トップスタイルのパーソナルトレーナー

大会入賞経験のあるプロのトレーナーが会員様一人ひとりの専属となり、体力や目標に合わせたパーソナルトレーニングメニューを作成いたします。姫路市周辺の皆様からは「無理なく続けられる」「変化を実感できて意欲的に取り組める」といった嬉しいお声をいただく機会が増えています。ダイエットはもちろんのこと姿勢改善や身体の不調を改善し、トレーニングで身体を整えて頂くようなパーソナルトレーニングを提供いたします。
「トレーナーになった経緯」
20代で右肩脱臼や、30歳の時に両膝の半月板損傷を経験し、リハビリとしてトレーニング開始。トレーニング開始と同時に県外のパーソナルトレーニングに通いました。恩師との出会いがパーソナルトレーナーを目指すきっかけとなり、36歳で脱サラしパーソナルジムを開業しました。

代表小林　恭之　

姫路のパーソナルジム・トップスタイル店舗情報

店舗名	TOP STYLE [ トップスタイル ]
住所	〒670-0834 兵庫県姫路市神和町9-1 コジマビル101
連絡先	080-4024-1552
営業時間	9:00～24:00（最終受付23:00）
定休日	不定休