食事指導でアトピー性皮膚炎が改善中（姫路市40代男性）

食事改善2カ月目で体感

ダイエット目的でトップスタイルパーソナルジムに通い始めましたが、
ダイエット以外で嬉しい効果を体感しています。
アトピー性皮膚炎で長年悩まされてきて、昨年は入院もしました。
パーソナルジムの食事指導はタンパク質を中心に、三大栄養素をしっかり摂りましょう
という指導で2カ月継続していますが、もちろん体型も変わってきて効果を実感しています。
食事を整えるとダイエット以外の効果で、アトピー性皮膚炎も以前より改善されました。
また、アトピー性皮膚炎にあわせたサプリメントの摂り方も、指導してもらっています。

担当トレーナーからのコメント

健康な身体作りはダイエット効果だけでなく、様々な体の不調を改善するきっかけになります。
糖質や脂質をカットするのではなく、三大栄養素をバランスよく摂りながら
適度な運動を行い、休養もとる事で体のコンディションが良くなります。
運動・栄養・休養
のバランスが全てです。
特にタンパク質は身体にとって様々な機能を担っており、
構造・酵素・輸送・受容体・情報伝達・免疫・貯蔵
本当に多岐に渡ります。
ダイエットも順調なので引き続きよろしくお願い致します。

お客様の声に関連する記事

四十肩が改善しています（姫路市３０代女性）

通い始めて４回目で四十肩改善してきている以下、ホットペッパービューティーの口コミ引用。

恥ずかしながら３０代で四十肩になりました。
トップスタイルに行けば改善するとのことで、友人の紹介で通...

他のパーソナルジムから移ってきました（姫路市４０代女性）

トレーニング効果を実感しています以下、ホットペッパービューティーの口コミ引用。

今年３月からトップスタイルパーソナルジムさんに通っています。
今日で３０回目終了。
また回数券更新させて頂きま...

痩せマッチョになりたくパーソナルジムに入門（姫路市30代男性）

３ケ月週３～４で通って腹筋割れました以下、ホットペッパービューティーの口コミ引用。

トレーナーさんが大会入賞者という事で、興味があり体験に行きました。
トレーニング内容は重い重量を扱うもの...